關於 謝文
Wen 持有體適能 C 級證照、懸吊訓練研習證、壺鈴研習證與 CPR+AED。專長體適能訓練、懸吊訓練與肌耐力訓練——用懸吊帶、壺鈴等多元工具,把全身的肌耐力與控制力練起來,適合想提升整體體能、不只練器械的學員。
專長
- 體適能訓練
- 懸吊訓練
- 肌耐力訓練
專業認證
- 體適能 C 級證照
- 懸吊訓練研習證
- 壺鈴研習證
- CPR+AED
WEN
健身教練
Wen 持有體適能 C 級證照、懸吊訓練研習證、壺鈴研習證與 CPR+AED。專長體適能訓練、懸吊訓練與肌耐力訓練——用懸吊帶、壺鈴等多元工具,把全身的肌耐力與控制力練起來,適合想提升整體體能、不只練器械的學員。
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